quinta-feira, 23 de março de 2017

Olga Kos - Corrida Pela Inclusão

Pelo terceiro ano consecutivo, o Instituto Olga Kos realiza sua corrida e caminhada com o objetivo de chamar a atenção para a necessidade de apoio às crianças com Síndrome de Down. São duas provas, uma no primeiro trimestre com largada na Praça Charles Muller e outra no quarto trimestre com largada no Ibirapuera. Mais uma vez, foi um evento fantástico, com largada separada para os 5k às 7h e os 10k às 8h, presença dos alunos do Instituto, uma linda medalha e boa camiseta.
Tudo isso com inscrições a R$27,50, não dá pra perder. Melhor ainda é chegar a essa prova preparado pra buscar um bom resultado e conseguir não só o recorde mundial pessoal nos 10k como baixar o tempo do ano anterior em mais de dois minutos.

quinta-feira, 9 de março de 2017

Meu segundo Duathlon

No último sábado participei mais uma vez de uma prova multiesportes, ou um esporte com multi-modalidades, se preferirem. Sofrido, mas divertido demais. E que dá aquela sensação maravilhosa quando termina.

Novamente organizado pela K10, só que o percurso foi dentro da Base Aérea de São Paulo, em Guarulhos. Muito mais técnico e difícil do que o primeiro que fiz, na ciclovia que margeia a Rodovia Ayrton Senna. Dessa vez só não tivemos o temido vento contra de lá, porém o percurso ganhou ladeiras, curvas fechadas e a segunda corrida foi feita num trajeto diferente da primeira, enfim diversos detalhes que deixaram a prova ainda mais interessante.