quinta-feira, 27 de março de 2014

Linha de Chegada

Encontrei um site muito bacana pra registro dos treinos, estou testando e até agora gostei bastante. Muito completo, permite dar um nome ao treino/corrida (inclusive na hora de marcar que tipo de treino foi, se você marcar "prova" abrem outros campos pra colocar colocação, etc), permite anotações como temperatura, entre outras (não é obrigatório preencher).

segunda-feira, 3 de março de 2014

A primeira na areia

Prova: 2ª Corrida de Rua SADEF
Local: Condominio Costa do Sol - Praia de Guaratuba - Bertioga / SP
Inscrição: Gratuita (1 kg de alimento não perecível)
Data: 02/03/14
Distância: 5,3 k (7ª)
Geral: 18ª corrida - 2014: 3ª corrida 
Tempo: 23'58'' - Ritmo: 4:31 min/km
Classificação geral: 16º/99 - Categoria (36-49): 7º
Resultado oficial: http://chiptiming.com.br/resultados/corridaderuasadef

Estreia é sempre bom. E essa corrida em Bertioga teve algumas estreias: foi a minha primeira no litoral de São Paulo; a primeira na areia; a primeira em que corri com um número de peito de elite, apesar de não chegar nem perto dos feras (o número 05); a primeira com menos de 100 competidores...

sábado, 1 de março de 2014

Balanço fevereiro

Mais um mês se foi, o mês mais curto do ano mas que veio cheio de detalhes importantes.
Já começou com meta atingida: a prova do Circuito do Sol no dia 02/02/14, na qual eu busquei meu sub-48 (e atingi a meta, mas com os 110m a mais terminei em 48'29'' no tempo oficial, ainda assim meu recorde em provas de 10k).